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我叫John Schadegg。我有幸在他在硅谷提供的演讲中认识了易大师。这让我大开眼界,因为我从未体验过道家治疗艺术的力量。他的运动非常独特,例如肌腱伸展和肌肉松弛,立即增强了我的精力!作为一名忙于工作的高科技工程师,我不想做耗时的体育锻炼,但是以这种道家风格,我发现自己非常喜欢它。我可以看到我们所有久坐的人都非常需要它!我希望美国道教研究所的团队能够将这些治疗运动和自我修复技术介绍给更多的家庭和社区。我只知道我自己和妻子都会继续受益于我们永远学到的东西。感谢您给我们带来改变生活的学习机会。
-约翰·沙德格(John Schadegg)
2020年5月

有幸在4月初认识了闵老师、赵老师和易老师,由于忙碌与惰性,直到4月16日才开始认真听课,练习动功, 并很快感受到了身体的变化,
1. 两个星期减掉了5kg的赘肉(身体状况各异,顺其自然,健康就好);
2. 身体恢复了柔韧性。脖子,肩膀,背,腰, 腿都得到了放松。 长期的枢椎处筋结, 辅以按摩,慢慢消散。 下肢居然找回了中学时,弯腰双掌触地的状态;
3. 身体的湿寒症状在好转;
其他细微变化,可能需要更长时间慢慢体会;
感谢美国道教学会提供的学习平台,感谢各位老师和义工的无私传授和帮助。
